5 استراتژی برای یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس

یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس (SEL) فرآیند توسعه خودآگاهی، خودتنظیمی و مهارت‌های بین فردی است که برای موفقیت مدرسه، کار و زندگی مهم هستند. امروزه آگاهی گسترده‌ای در مورد اهمیت SEL وجود دارد، اما بسیاری از معلمان نمی‌دانند که چگونه آن را اجرا کنند. قبل از بحث در مورد چند استراتژی ساده برای ترکیب SEL، اجازه دهید ابتدا به یک سوال مهم بپردازیم.

چرا مهارت اجتماعی- عاطفی امروز بیش از هر زمان دیگری مهم است؟

طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، نزدیک به 33 درصد از نوجوانان یک اختلال اضطرابی را تجربه خواهند کرد. توانمندسازی کودکان از سنین پایین با معرفی یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس در مراحل اولیه راه بسیار خوبی برای ایجاد مکانیزم‌های مقابله‌ای در آنها است. موفقیت به عنوان یک فرد فقط به برتری تحصیلی بستگی ندارد. این در مورد شکوفایی به عنوان یک فرد و در عین حال بهترین استفاده از فرصت‌های ارائه شده برای آنها است.

دانش‌آموزانی که در کلاس‌های درس یا خانه در معرض یادگیری SEL قرار دارند، نسبت به دیگران بهتر عمل می‌کنند و همه کاره‌ای موفق و شاد هستند. آنها انعطاف‌پذیری عاطفی را توسعه می‌دهند که به آنها کمک می‌کند تا بهتر از دیگران با چالش‌ها در شغل و به طور کلی در زندگی مقابله کنند.

این به این دلیل است که حتی در اوایل، دانش‌آموزان هنگام مجهز شدن به SEL، بهتر یاد می‌گیرند که با فشارهای تحصیلی مبارزه کنند. ما در واقع عاشق نحوه بیان cfchildren.org هستیم. SEL یک برد برد برای همه است. بچه‌ها شکوفا می‌شوند. مدارس پیروز می‌شوند محل‌های کار سود می‌برند. جامعه تقویت می‌شود. همه به دلیل یادگیری اجتماعی-عاطفی است.»طبق یک مطالعه، “90٪ معلمان ابتدایی و متوسطه موافق بودند که ترویج SEL پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان را بهبود می‌بخشد.”

چگونه معلمان و معلمان می‌توانند یادگیری عاطفی اجتماعی را در کلاس‌های درس بگنجانند؟
تقریباً 60 تا 70 درصد معلمان شکایت دارند که کاهش زمان برای درس‌های اختصاصی مبتنی بر SEL بزرگترین چالش است. روش‌های مختلفی هم سنتی و هم غیرمعمول برای معلمان وجود دارد که می‌توانند یادگیری اجتماعی و عاطفی را در کلاس‌های درس بگنجانند. با این حال، بهترین راه این است که SEL را به بخشی ارگانیک از آموزش روزمره تبدیل کنیم. ما 5 روش برتر خود را برای گنجاندن SEL در آموزش روزمره بیان کرده‌ایم.

چه یک معلم خصوصی باشید یا یک معلم مدرسه یا حتی والدینی که در خانه فرزندشان را آموزش می‌دهند، می‌توانید با این 5 مرحله آسان، یادگیری اجتماعی-عاطفی را در برنامه آموزشی خود بگنجانید: (یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس)

1. با دانش‌آموز خود چک-این روزانه انجام دهید

با دانش‌آموزان خود چک-این روزانه انجام دهید. این به طور ایده آل باید در همان ابتدای روز یا زمانی که با آنها هستید انجام شود. این می‌تواند یک سوال ساده باشد که همه باید در یک کلمه در مورد احساس خود پاسخ دهند. این کار را به صورت گروهی انجام دهید و تماشا کنید که دانش‌آموزان به تدریج گرم می‌شوند و وضعیت عاطفی واقعی خود را با دیگران به اشتراک می‌گذارند. شما همچنین می‌دانید که چگونه با هر کودک در آن روز بر اساس اولین واکنش آنها رفتار کنید.

اگر دانش‌آموزان از بیان آن با صدای بلند ناراحتند، از آنها بخواهید که آن را روزانه روی یک تکه کاغذ بنویسند و آن را نزد خود نگه دارند. فقط مهم است که به آنها یاد دهید که چگونه حالت عاطفی واقعی خود را شناسایی کنند و سپس تصمیم بگیرند که چگونه با آن کنار بیایند یا بر اساس آن بسازند. به عنوان مثال، اگر آنها احساس امیدواری بیشتری می‌کنند، ممکن است روز خوبی برای امتحان چیز جدیدی باشد. و اگر احساس ضعف می‌کنند، ایده خوبی است که برای پیاده‌روی سریع در طبیعت یا ده دقیقه بیشتر در باشگاه باز استراحت کنید.

حتی می‌توانید یک «گوشه‌ی آرامش» در کلاس خود راه‌اندازی کنید یا یک دفتر خاطرات «این را بگویید» که در آن بدون هیچ ترسی خودشان باشند.

نکته پاداش: دایره لغات عاطفی دانش‌آموزان خود را گسترش دهید. همه چیز از آنجا شروع می‌شود که ابتدا بتوانیم یک حالت عاطفی را قبل از مقابله موثر با آن شناسایی کنیم. به عنوان مثال، به جای گفتن “ناراحت” باید از کلمات خاص‌تر و ظریف‌تر برای توصیف وضعیت عاطفی خود استفاده کنند. کلمات ترکیبی مانند «ناراضی»، «مضطرب»، «عصبانیت»، «احساس خیانت»، «احساس ناامیدی»، «احساس شادی»، «خوش‌بینی غیرمعمول» و غیره باید در واژگان عاطفی آن‌ها وارد شوند.

2. یک برنامه درسی قابل اعتماد SEL پیدا کنید که همه چیز را شامل شود

به دنبال یک برنامه درسی یادگیری اجتماعی-عاطفی باشید که از پشتوانه علمی برخوردار باشد و اجرای آن آسان باشد. در نظر گرفتن هر برنامه درسی بلندپروازانه ممکن است در واقع منجر به از بین رفتن علاقه شما در زمان مقرر شود.

در عوض، با چیزی شروع کنید که توسط کارشناسان آموزش تأیید و آزمایش شده است. به طور خاص، مراقب برنامه‌های یادگیری اجتماعی-عاطفی مبتنی بر شواهد باشید که می‌توانید در پایان خود اجرا کنید. این ابهام بازدارنده را از بین می‌برد و ادغام یادگیری اجتماعی-عاطفی را در جلسات آموزشی برای شما آسان‌تر می‌کند.

هنجارهای CASEL را برای برنامه درسی صحیح و مؤثر یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس بررسی کنید. همچنین ممکن است بخواهید این ویدیوی کوچک را تماشا کنید تا اصول اولیه یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس را همانطور که توسط CASEL تعریف شده است، درک کنید.

3. تعداد زیادی نقش آفرینی و نوبت را تشویق کنید

ایفای نقش در آموزش نحوه تفکر از دیدگاه دیگران (فعالانه) به کودکان بسیار مفید است. به عنوان مثال، در حالی که آموزش در مورد بیماری‌های قلدری، نقش آفرینی می‌تواند بسیار مفید باشد. ایفای نقش یکی از راه‌های عالی برای آموزش آنهاست که چگونه با دیدگاه‌های مختلف راحت باشند بدون اینکه قضاوت کنند.

سعی کنید موقعیت زندگی دشواری را به آنها بدهید تا در یک نقش آفرینی شبیه‌سازی کنند. طوری به آنها نقش بدهید که به آنها اجازه دهد بیشتر اوقات خود را به جای یکدیگر بگذارند. اگر معلم خصوصی هستید که با یک کودک به صورت انفرادی سروکار دارید، می‌توانید با دانش‌آموز خود در نقش آفرینی‌های 2 نفره شرکت کنید. برای شروع سریع، ممکن است بخواهید این کارت‌های شخصیت نقش آفرینی رایگان را امتحان کنید.

همچنین بخوانید: چگونه گوشی را کنار بگذاریم و درس بخوانیم

4. همدلی را آموزش دهید و تفاوتی که می‌تواند ایجاد کند را نشان دهید

امروزه بیش از 1 نفر از هر 5 دانش‌آموز نوعی برخورد قلدری در مدرسه یا موارد دیگر را گزارش می‌کنند. واضح است که همدلی در جایی اشتباه است.

یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس هسته اصلی خود را در آموزش همدلی دارد. با پرسیدن سوالاتی که به درون نگری و ارزیابی احساسات دیگران در مورد اعمالشان تشویق می‌شود، مهربانی را به کودکان بیاموزید. این امر به ویژه بعد از اینکه مشاهده کردید کودک کاری غیرقابل قبول انجام می‌دهد، موثر است. به عنوان مثال، اگر متوجه یک مورد قلدری شدید، از آنها سؤالاتی بپرسید:

• دقیقاً چه چیزی باعث شد موهای او را بکشی؟
• “اگر کسی این کار را با خواهر یا برادرت انجام دهد چه احساسی خواهی داشت؟”
• “فکر می‌کنی وقتی موهایش را کشیدی چه حسی به او دست داد؟”
• “اگر از او عذرخواهی کنی، احساس بهتری نداشتی؟”

یکی دیگر از ترفندهای ساده که بسیاری از معلمان از آن استفاده می‌کنند، شعار مهربانی است. از همه دانش‌آموزانتان بخواهید دو دقیقه چشمانشان را ببندند و فردی را که به ذهنشان می‌آید به وضوح تجسم کنند. آنها را وادار کنید در حالی که به آن شخص فکر می‌کنند شعار زیر را بگویند:

“من دعا می‌کنم که آنها در این لحظه و در تمام مدت سالم، سالم و شاد باشند. روزشان پر برکت باد.»

در اینجا یک نکته برای آموزش همدلی وجود دارد. از چالش‌های کوچک برای تشویق تفکر جایگزین استفاده کنید. در صورتی که دانش‌آموز راهبردی برای مقابله با راهبردهای قبلی متفاوت داشته باشد و به دیگران توجه کند و به آنها احترام بگذارد، پاداش دهید.

5. یک ذهنیت رشد را تقویت کنید (با ایجاد خودآگاهی از کوچک شروع کنید)

در نهایت، ذهنیت رشد را در کودکان تقویت کنید. طرز فکر رشد روشی را برای مشاهده چالش‌ها و شکست‌ها توصیف می‌کند. کودکانی که ذهنیت رشد دارند معتقدند که حتی اگر با مهارت‌های خاصی دست و پنجه نرم کنند، توانایی‌های آن‌ها ثابت نمی‌شود. آنها فکر می‌کنند که با کار، مهارت‌های آنها می‌تواند در طول زمان بهبود یابد. این برای تمام گروه‌های سنی – از ابتدایی تا دبیرستان – قابل اجرا است. هیچ زمان درست یا نادرستی برای شروع ساختن ذهنیت رشد در کودکان وجود ندارد.

با کمک به دانش‌آموزان برای پرورش ذهنیت رشد، شرایط را برای رشد اجتماعی و عاطفی تنظیم کنید. به آنها پروژه‌های چالش برانگیز بدهید که شامل استفاده یا توسعه مهارت‌هایی است که برای آنها جدید است. تکالیف را طوری طراحی کنید که برای یافتن پاسخ از منطقه راحتی خود خارج شوند. این چیزهای ساده بخشی از یادگیری عاطفی-اجتماعی است و می‌تواند به کودک کمک کند تا در طول زمان با تکرار از طریق فعالیت‌های منظم در مدرسه و بعد از مدرسه، انعطاف پذیری خود را افزایش دهد.

برخی از اثرات مثبت قابل توجه یادگیری مهارت اجتماعی در کلاس درس

تحقیقات نتایج بسیار جالبی را در مورد جادویی که یادگیری اجتماعی-عاطفی می‌تواند انجام دهد، نشان داده است. بر اساس گزارش مجله آمریکایی طب پیشگیری، استفاده از SEL در مدرسه نشان داده است که قلدری را تا 51٪ کاهش می‌دهد. مزایا به هر حال بسیار متنوع است، فقط به بهبود برخی مسائل رفتاری محدود نمی‌شود، مزایا شامل عملکرد بهتر در ورزش و تحصیل نیز می‌شود. دانش‌آموزانی که به طور کلی اعتماد به نفس خوبی دارند، حدود 50 تا 60 درصد نمرات بهتری در ریاضیات (در آزمون‌های استاندارد) نشان داده‌اند. سایر اثرات مثبت قابل توجه یادگیری اجتماعی-عاطفی عبارتند از:

• کاهش موارد خشونت و آزار کلامی در مدرسه
• انطباق بهتر به طور کلی و اطاعت بیشتر از یادگیری SEL می‌تواند به رشد شخصیت و دستاوردهای تحصیلی بهتر کمک کند.
• بهبود در سواد یکی دیگر از تأثیرات مثبت مستقیم ثبت شده یادگیری اجتماعی-عاطفی است. بر اساس مجله پژوهشی اثربخشی آموزشی، دانش‌آموزانی که از برنامه درسی SEL بهره می‌برند، به طور متوسط 20 درصد در خواندن نمره بهتری کسب می‌کنند.
• رشد بهتر به طور کلی به عنوان یک کودکی انسانی و شاد، مهمترین نتایج یادگیری اجتماعی-عاطفی است. یادگیری نحوه تنظیم خود و پیروی از یک برنامه روتین برای بهبود خود مستقیماً با سلامت جسمی و خودپنداره بهتر مرتبط است.

امیدواریم این نکات به شما کمک کند تا یادگیری اجتماعی-عاطفی را در تعاملات خود با کودکان بگنجانید.